Правильное летнее меню (чем заправлять салаты летом?)

Июль 27, 2018

Летом для комфортного пищеварения пища должна быть максимально лёгкой. Поэтому не рекомендуется заправлять салатики майонезом и сметаной. Гораздо полезнее будет заправить Ваш чудесный летний салат кефиром, оливковым, тыквенным, кунжутным или фермерским нерафинированным подсолнечным маслом. Конечно же, наше питание летом должно отличаться от зимнего и быть максимально полезным для здоровья — во все блюда надо обязательно […]

Комментарии отсутствуют

Непослушный ребёнок — норма или болезнь?

Июнь 29, 2017

Из-за неусидчивости и непоседливости такой ребенок сразу бросается в глаза – так  описывают гиперактивного ребенка  психологи.  Такой ребенок нетерпелив и суетлив. Импульсивен и агрессивен. Не может удерживать на чем-то одном внимание более 5-10 минут. Много и быстро разговаривает, задает бессчетное количество вопросов, но ответов на свои вопросы не ждет, так как за минуту успевает заинтересоваться […]

Комментарии отсутствуют

Как укрепить здоровье летом?

Июнь 12, 2017

Максимально использовать лето — ходьба босиком по камушкам, иголочкам, траве. Закаливание – «Рижский метод» или обливание ножек водой комнатной температуры. Для данного метода есть противопоказания — посоветуйтесь с лечащим врачом. Лазеротерапия по схеме повышения иммунитета и лечения аденоидов современным аппаратом «Рикта – 04/4» «ГАЛОНЕБ» – вдыхание сухих ионов соли – очищает лёгкие и оздоравливает весь […]

Комментарии отсутствуют

Здоровые дети — наше будущее

Март 4, 2017

Дорогие друзья! Приглашаем Вас в новую семейную клинику «ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ» ул. Чернышевского 75-а. Тел. 285-48-05 «КЛИНИКА ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ» вначале задумывалась, как медицинский центр для приёма детей с рождения до 18 лет. Однако, с первых дней работы стало понятно, что здоровье детей невозможно отделить от здоровья всех членов семьи – родителей, бабушек, дедушек и т.д. Очень […]

Комментарии отсутствуют

Дети и спорт — как не навредить здоровью?

Сентябрь 4, 2015

Все родители знают, насколько занятия физической культурой и спортом полезны для здоровья детей. У всех на слуху пример наших фигуристов – олимпийских чемпионов, которые часто болели в детстве и их привели в секцию укрепить ослабленную иммунную систему. Наступил новый учебный год и у многих родителей возникают вопросы: 1. Отдавать ли ребёнка в спортивную секцию в […]

Комментарии отсутствуют